Men DU ser ju så pigg ut!

Äntligen! Nu har den här boken kommit! Det är så många som är misstänksamma mot tillskott, att kunna påverka sin egen hälsa. Både psykisk och fysiskt. Men det går. Jag som har fått minimal hjälp av sjukvården har varit otroligt envis i att hitta lösningar på andra ställen. Oavsett om jag har haft värk i …

Läs mer…Men DU ser ju så pigg ut!

Inläsningen av min bok & demokrati

Att läsa in min bok som är min resa ur alkoholism och psykisk ohälsa var bland det roligaste jag har gjort! Så nu finns den där ljudböcker finns som ex Storytel, Nextstory m.m. Jag är så tacksam, glad och rörd över alla fina meddelanden och mail hur boken har berört människor. Jag ÄLSKAR när människor …

Läs mer…Inläsningen av min bok & demokrati

Vill du hantera stress bättre?

Vill du bli bättre på att hantera stress och oro få mer struktur och lugn i din vardag? Då är detta erbjudandet något för dig. Erbjudande: Du har kanske har pengar kvar på din friskvård? Mitt erbjudande som heter “Lär dig att reducera stress och få mer lugn i din vardag” vänder sig till just …

Läs mer…Vill du hantera stress bättre?

Jag skänker 10kr per såld bok!

För en del barn är skolan tryggheten och inte hemmet och nu i virustider tvingas en del barn (ca 500 000) att vara hemma ännu mer med vårdnadshavare som missbrukar eller har psykisk ohälsa. Därför har jag bestämt att skänka 10 kr per såld bok fram till den 29 mars ur egen ficka till Trygga …

Läs mer…Jag skänker 10kr per såld bok!

Vill du må bättre?

Vill du hänga med ett program som löper över 6 månader där jag är en av föreläsarna? Då tycker jag att du ska klicka HÄR. Läs vad det innehåller och hör av dig till mig om du har frågor. Jag blir så glad när människor hör av sig! Om DU väljer att vara med får …

Läs mer…Vill du må bättre?

V.I.P. nyårslöftet du kan hålla

Nyårslöftet du kan hålla på riktigt Många människor är less på att dricka alkohol? De är trötta att vakna bakfulla med huvudvärk och ångest? De ligger i sängen och kallsvettas på morgnarna och kan inte riktigt komma ihåg vad de har sagt till folk kvällen innan? De önskar att de bara kunde ta ett glas …

Läs mer…V.I.P. nyårslöftet du kan hålla

Just nu, föreläsningar!

Denna veckan har jag bland annat föreläsningar, min resa ur alkoholism och psykiskt ohälsa, som är kopplat till boken jag släppte i höstas “Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam”. Det är så roligt att möta alla människor som har frågor kring problematiskt drickande och deras frågor hur de ska göra om de vill sluta …

Läs mer…Just nu, föreläsningar!

Intervjuad i socionompodden!

Igår blev jag intervjuad i socionompodden och vill ni veta mer om den hittar ni den här. Jag blev intervjuad med anledning av att jag lever nyktert och har varit beroende av alkohol dvs. flytt ifrån mig själv. Under många många år led jag även av kraftig panikångest och generell kraftig ångest i princip varje …

Läs mer…Intervjuad i socionompodden!

Aktiviteter i november

Just nu pågår det förberedelser för inte mindre än två olika reportage och idag blev jag fotograferad för tidningen “Må bra”. Det är fantastiskt roligt att de väljer att lyfta det jag gör och min bok “Låt fasaden rämna”. Det är viktigt att vi lyfter normen att dricka alkohol då det ska slappnas av, festas …

Läs mer…Aktiviteter i november