I förra veckan frågade jag de som prenumererar på nyhetsbrevet från en spark i röven academy vad hälsa är för dem. Någon svarade att äta rätt, någon att träna och någon sa att inte stressa. Någon blev trött på mina nyhetsbrev och orkade inte läsa mina sanningar. Inte för att jag sitter inne på några …
Vill du göra skillnad för utsatta människor? Det är så vanligt att människor som dricker för mycket, är utsatt för våld i en relation eller på annat sätt mår dåligt inte söker hjälp eller bokar en tid men sedan avbokar den. Jag ser detta beteende ofta både i mitt företag och jag har gjort så …
Det är så himla roligt och jag är så glad för tidningen ”Må bra” har i februarinumret ett stort reportage där jag är med! Att de väljer att lyfta alkoholism, psykisk ohälsa och att det går att ta sig ur det och faktiskt må bra är viktigt. Det går att förändra sitt liv, ett steg …
När jag hade brutit med mitt missbruk, lämnat relationer bakom mig och fortfarande var i gränslandet mellan det gamla och nya livet och inte riktigt hade hittat min plats i livet promenerade jag ofta. För att försöka ruska av mig ensamhetskänslorna, tankarna på att ta ett glas med något alkoholhaltigt eller ringa en vän/släktning/fd pojkvän …
Nyårslöftet du kan hålla på riktigt Många människor är less på att dricka alkohol? De är trötta att vakna bakfulla med huvudvärk och ångest? De ligger i sängen och kallsvettas på morgnarna och kan inte riktigt komma ihåg vad de har sagt till folk kvällen innan? De önskar att de bara kunde ta ett glas …
Denna veckan har jag bland annat föreläsningar, min resa ur alkoholism och psykiskt ohälsa, som är kopplat till boken jag släppte i höstas ”Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam”. Det är så roligt att möta alla människor som har frågor kring problematiskt drickande och deras frågor hur de ska göra om de vill sluta …
Igår blev jag intervjuad i socionompodden och vill ni veta mer om den hittar ni den här. Jag blev intervjuad med anledning av att jag lever nyktert och har varit beroende av alkohol dvs. flytt ifrån mig själv. Under många många år led jag även av kraftig panikångest och generell kraftig ångest i princip varje …
Just nu pågår det förberedelser för inte mindre än två olika reportage och idag blev jag fotograferad för tidningen ”Må bra”. Det är fantastiskt roligt att de väljer att lyfta det jag gör och min bok ”Låt fasaden rämna”. Det är viktigt att vi lyfter normen att dricka alkohol då det ska slappnas av, festas …
Ett stort tack till alla som kom till Malmö Stadsbibliotek i måndags! Det var så roligt att träffa fler av er som hade beställt min bok ”Låt fasaden rämna”. Jag hoppas vi ses igen! Vill du att jag kommer till er och föreläser maila mig på nina@ninaberg.se Vill ni köpa min bok ”Låt fasaden rämna …
Det är så roligt att så många vill läsa min bok om min väg till nykterheten ”Låt fasaden rämna”! Jag skickar ut böcker varje dag, vill du också köpa en bok skicka mail till nina@ninaberg.se, den kostar 159kr plus 60kr i porto, länk till pressreleasen med mer info om boken hittar du här. Men om …